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久々の散打

このところ、ず～～っと蹴りとか散打さぼりぎみでした。
まぁ～腰が痛いのと、指のけがを、考慮しての事でしたがそうもいってられないし、
じっさいのところ、蹴りたいとかも思うわけで、、、




今日は防具ももって久々に蹴りました。



で、散打もしてきました





で、今日は守りに入ろうとかしてみたら、1本入れられてしまったので、
なんか、軽くするつもりが、熱くなってしまった。


いかんいかん。





で、1本取り直したが、時間切れまで逃げられてしまい、先取ルールで負けてしまった。





ってか、ディフェンスは多少なりともうまくなってるかもしらんが、そのあとの、
攻撃につながってない。



防御の時に離れすぎなのと、踏み込み遅い。




ダッシュとかせないかんね。





体あちこち擦り切れて久々のアオタン！

生きてるって感じする。








もうすぐ、イベント参加で演武もしなくてはいけないし。


なにかと多忙。







まぁ多少のけがはごまかしごまかしいかなくちゃいけないかな。








終わってからヨガしにでかけました。




週末のナイトヨガ。
仲良しの先生と生徒さんたちとガールズトークに花が咲きます。



誰それが素敵だとか、彼氏がど～～のとか。



楽しかった！